La creatina es de gran interés para los deportistas que entrenan frecuentemente, pero también es muy indicado para potenciar otras partes del cuerpo, entre ellas, la memoria.
“Si constantemente sentimos ansiedad, o tenemos problemas para manejar el estrés, es importante prestar atención a lo que comemos”, explica el experto.
Mantener el inodoro libre de sarro y manchas es una de las tareas más complicadas en la limpieza del hogar. Pero este método ha demostrado ser eficaz y eliminarlo al momento.
La experta en Medicina ha explicado en un vídeo de TikTok cómo mitigar los efectos negativos para aquellas personas que trabajan de noche con luz, descanso adecuado y alimentos como el triptófano y el magnesio.
Estornudar es un mecanismo defensa ante sustancias irritantes como gérmenes, polvo o polen, por lo que aguantarse las ganas puede tener consecuencias nnegativas para nuestro cuerpo.
Con un porche techado y un interior diseñado para aprovechar al máximo el espacio, esta casa prefabricada está disponible en varios colores y con garantía de 3 años.
Caminar ayuda a controlar el peso corporal, refuerza la estructura ósea y muscular, favorece la salud cardiovascular y reduce la probabilidad de desarrollar enfermedades crónicas.
La carne roja aumenta considerablemente el riesgo de tener cáncer intestinal o colorrectal, según investigaciones de Oxford, llegando a aumentar el riesgo hasta un 20%
Para que el descanso favorezca nuestro objetivo de perder peso hay que tener en cuenta factores como la hora a la que te levantes al día siguiente, los ciclos del sueño, las señales de nuestro cuerpo o la hora a la que hayas cenado
La cadena de supermercados ha Informado a sus clientes de que ha retirado de la venta un lote de un producto por la presencia de un ingrediente no declarado en el etiquetado
El granado es el mejor árbol que puedes plantar en casa porque es uno de los que más sombra da sin tener demasiadas raíces que puedan agrietar el suelo de tu jardín y, además, produce una de las frutas más cotizadas, la granada.
Este superalimento tiene un alto contenido en antioxidantes, más vitamina C que las naranjas, vitamina A, Zinc y otros componentes con grandes beneficios para la salud y que ayudan a bajar de peso
Esta vivienda prefabricada es extensible, móvil y muy fácil montar. Se vende con los con algunos muebles y dispone de salón con cocina abierta, un dormitorio y un baño.
El exceso del consumo de azúcar está directamente relacionado con la obesidad, el sobrepeso o las enfermedades de corazón, pero se puede regular más fácilmente con el consumo de frutas.
La clorofila es un pigmento de color verde que resulta esencial para la fotosíntesis y se puede utilizar de abono para las plantas. Para conseguirlo solo hay que recolectar las hojas más verdes y agregarlas a la licuadora junto a un litro de agua, para después calentarlo todo al baño maría.
Con una superficie de 17,5 metros esta vivienda prefabricada tiene todo lo necesario para vivir solo o en pareja y es ideal para instalar en terrenos pequeños.
Según la Fundación Española de Nutrición el albaricoque es una fruta ideal para mantener el equilibrio de los líquidos corporales y prevenir trombos por sus propiedades antioxidantes.
La yaca, una fruta tropical de Indonesia que puede alcanzar hasta los 50 kilos, tiene propiedades antioxidantes y un bajo índice glucémico, lo que permite controlar los niveles de azúcar.