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Cómo consultar tus años cotizados en la Seguridad Social en unos minutos

Con el informe de vida laboral podrás saber si estás dado de alta en la Seguridad Social y calcular los años que tienes cotizados. Puedes solicitarlo en pocos pasos con tu teléfono móvil.


Personas consultando años cotizados
Personas consultando sus años cotizados |Canva
Antonio Montoya
Fecha de actualización:

Para saber cuántos años tienes cotizados a la Seguridad Social solo tienes que descargar el informe de vida laboral. Esto se hace entrando con tu teléfono móvil a la sede electrónica del Instituto Nacional de la Seguridad Social (identificándote mediante Cl@ve Permanente o certificado digital), mediante un SMS o llamando al 901 50 20 50 y solicitando el envío de la vida laboral por correo. 

Este informe te permite saber si estás dado de alta en la Seguridad Social y calcular los años cotizados, un dato muy importante para poder planificar tu jubilación. Este dato lo podrás ver en el primer apartado de la vida laboral, donde se muestran los datos del trabajador como el nombre completo, el número de la Seguridad Social, el DNI, el domicilio y el total de días cotizados en el Sistema de la Seguridad Social, además de la fecha de emisión del informe. 

Más sobre el informe de vida laboral: qué es y qué incluye 

El informe de vida laboral es uno de los documentos más importantes para cualquier trabajador en España, pues tiene el fin de reunir toda la información al detalle de tu carrera profesional, comprendiendo todos los períodos de empleo, desempleo y cotizaciones que han sido registradas en la Seguridad Social. 

Este documento tiene los datos más esenciales sobre tu recorrido profesional. Entre estos datos, puedes ver las empresas en las que has trabajado dado de alta en el régimen de la Seguridad Social, las fechas de inicio y fin de los contratos que has tenido con esas empresas, el tipo de relación laboral y las horas trabajadas

Cómo descargar el informe desde el móvil en la sede electrónica de la Seguridad Social 

Los pasos a seguir para poder descargar el informe de vida laboral con tu móvil son: 

  1. Entra en la sede electrónica oficial de la Seguridad Social. 
  2. Selecciona la opción “Ciudadanos”, y dentro de esta el apartado “Informes y Certificados”. Despliega la opción de “Informe de tu Vida Laboral” y pulsa la opción “Obtener acceso”. Una vez en la página, tienes que escoger la opción “Consultar la vida laboral”. 
  3. Identifícate mediante Cl@ve Permanente, Cl@ve PIN, Vía SMS, DNIe o certificado. 
  4. Después de identificarte con alguno de estos métodos, ya tendrás tu informe de la vida laboral. 

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