Cómo hacer tu curriculum si no tienes experiencia laboral

¿Es la primera vez que vas a hacer tu curriculum? Te damos las claves para que seas el primer seleccionado por las empresas y consigas lo más rápido posible tu primer empleo.

Joven redacta su curriculum
Gema Fernández

Puede ser que la primera vez que hayas querido mandar tu curriculum a una empresa, te hayas preguntado: ''¿cómo lo puedo hacer?'' O ''¿Si no tengo experiencia laboral qué puedo poner?''.

Eso es algo que nos ha pasado a todos, y es que recoger en una sola hoja toda nuestra trayectoria profesional y datos personales, a priori puede parecer sencillo, pero si no lo has hecho nunca quizás te resulte algo complicado. Así que no temas, porque a continuación te daremos las claves para crear tu curriculum de cero y que sea todo un éxito.

¿Cómo elaborar un currículum por primera vez?

Es tu primer curriculum, y no sabes muy bien que poner porque no tienes una vida laboral muy extensa. Pues tranquilo, porque existen otros datos e información que, también, pueden ser muy interesantes para que las empresas se interesen por ti.

Datos personales y de contacto

Se incluye tu nombre y apellidos, teléfono de contacto, correo electrónico, y localidad de residencia. Si las empresas se interesan por ti deberán tener todos estos datos a la vista. En algunas ocasiones, se recomienda que los datos de contacto aparezcan en el margen inferior o superior, que sean visibles, pero que no le resten importancia a tu vida laboral y educación.

Perfil

El perfil es una pequeña autobiografía que te defina en pocas palabras y que, de alguna manera, el lector se lleve una idea positiva de cómo eres y cómo serías para el trabajo solicitado. Puedes escribir sobre tus cualidades personales y profesionales más relevantes. El perfil suele ir en la parte superior del curriculum al lado de la fotografía personal.

Educación

En esta ocasión debe constar toda la educación y formación académica que poseas; desde la educación secundaria obligatoria, el título de bachillerato, grado universitario, entre otros títulos, ya sean oficiales o complementarios.

Se aconseja poner la última titulación adquirida, por ejemplo si te has graduado en Medicina, deberás poner esta titulación en primer lugar, y ya si lo deseas añadir las otras de menor categoría. También, tienes que incluir datos adicionales sobre tu titulación como el centro de estudios, año de inicio y fin, y si has obtenido méritos académicos.

En este apartado, igualmente, puede aportar todos los cursos, seminarios o talleres que hayas realizado en relación con tu titulación.

Idiomas

En este lugar tienes que poner todos tus conocimientos sobre otras lenguas. Es un apartado de gran interés de cara a las empresas, ya que resulta muy enriquecedor aquellas personas que dominan más de un idioma.

Habilidades y/o competencias

Aquí se recomienda incluir aquellas aptitudes que tú consideras que pueden ser interesantes para las empresas. Es decir, una serie de características que mejor te definan para que el seleccionador pueda tener una idea mejor sobre ti.

Algunas de estas competencias pueden ser, por ejemplo, proactividad, iniciativa, trabajo en equipo, responsabilidad y compromiso, entre otras. Es conveniente que estas características se ajusten al puesto de empleo al que aplicas.

Actividades especiales

Se recomienda incluir cualquier otra actividad que hayas realizado, como por ejemplo un voluntariado durante el verano, alguna experiencia en el extranjero, si has formado parte de algún proyecto en tu universidad, o prácticas profesionales.

Incluye todas aquellas experiencias que consideras que han sido enriquecedoras para ti, y que consideres que pueden ser llamativas para el puesto de empleo que solicites.

Por último, puedes añadir si has realizado algún deporte o alguna afición interesante que tengas, así como, poner como referencia a alguna persona que pueda dar una valoración positiva sobre ti.

Ahora ya sabes todo lo que tienes que incluir en tu curriculum por primera vez, y en el caso de que aún consideres que estás un poco perdido, más abajo te dejamos una serie de modelos de curriculums vitae que podrás descargar y rellenar para que puedas enviarlo cuanto antes a los empleos que desees.

¿Cómo hacer un currículum sin experiencia laboral?

En primer lugar deberás poner todos los datos que hemos mencionado anteriormente (perfil, datos personales, educación, habilidades, referencia...). A modo de recomendación incluye aquellos que consideres que son tus puntos fuertes y resalta todos tus logros. Esto hará que tu curriculum sea mucho más atractivo de cara a las empresas.

En segundo lugar, incorporar una carta de presentación puede ser un punto favorable para ti. Ya que si no cuentas con experiencia laboral, la persona que te seleccione tendrá una idea más amplia de cómo eres y de cómo puedes trabajar.

Y en tercer lugar, mira por el orden en el curriculum. Es decir, una vez tengas lista toda la información que vayas a incorporar a tu hoja en blanco, lo más recomendable es que lo hagas con las ideas claras. Intenta cuidar el orden en que colocas todo, ya que la jerarquía es importante para dar más valor o menos a otras cosas.

¿Cómo puedo conseguir mi primer trabajo?

Para lograr tu primer empleo, una vez que tengas listo tu curriculum y tu carta de presentación (en el caso de que la tengas), deberás buscar los portales de empleo o aquellas empresas que más se ajusten a tu perfil de estudios. Lo más útil es que te presentes de manera presencial para que así te conozcan mejor, aunque son muchas empresas que no aceptan curriculum en mano, en ese caso podrás enviarlo a través de su portal web.

También, si estás finalizando tus estudios puedes solicitar realizar prácticas en alguna empresa que se relacione con tus estudios.

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