Rafael, 80 años, practica culturismo: "Entrenando pierna cargo 250 kg, si tus músculos son débiles, te seguirán doliendo"
Rafael lleva 45 años esculpiendo su cuerpo. En España, donde el 40% de los mayores son sedentarios, él demuestra que la constancia consigue salud y títulos mundiales a una edad donde otros ya se han rendido.

