Las 7 mejores sillas si teletrabajas para estar más cómodo y evitar dolores musculares

El teletrabajo vino para quedarse. Es una realidad. Y ante ella conviene estar lo más preparado posible. La habilitación del espacio, en este sentido, es fundamental. Sobre todo la elección de una buena silla, teniendo en cuenta que nos pasaremos ahí sentados buena parte del día. Si no queremos que las jornadas de trabajo nos pasen factura, tocará invertir en una. 

Lo de pasar factura es en sentido literal, pues no son pocos los trabajadores que han tenido que pasar por el fisioterapeuta por contracturas. Por este motivo la mejor apuesta siempre será una silla ergonómica, ya que están especialmente diseñadas para evitar dolores musculares y favorecer el flujo sanguíneo, aunque tengamos que trabajar durante muchas horas seguidas. Si es tu caso, conviene echarle un vistazo a la siguiente selección. Todas cumplen este requisito y la mayoría están de oferta. 

Selección con las mejores sillas para teletrabajar 

El aspecto más importante a la hora de comprar una silla para teletrabajar es su ergonomía, que sea cómoda y se adapte a la anatomía para garantizar nuestra salud. A esta condición se suman otros factores, como puede ser su resistencia, limpieza o diseño. En este listado con las 7 mejores sillas de teletrabajo seguro que encontrarás la más adecuada para ti. Y no tendrás problemas para comprarla, porque todas se pueden encontrar en Amazon. 

Silla Racing de SONGMICS

De la marca SONGMICS, nos llega la silla ergonómica con más valoraciones de la plataforma. Con más de 13.000 reseñas positivas, estas son las razones que han premiado su diseño: respaldo curvo con altura de 71 centímetros que permite tener una buena postura y aliviar la columna vertebral, reposacabezas acolchado para proteger el cuello, apoyabrazos recubiertos para relajar los brazos y asiento con relleno de esponja extragruesa. Este último es resistente a deformaciones. 

Se puede comprar en Amazon por 92,99 euros, contando con un ahorro de casi 30 euros. Otras características importantes a tener en cuenta son sus ruedas de poliuretano giratorias de 360 grados, que casi no hacen ruido, y la capacidad de 150 kilos de la carga estática de la silla. 

Silla escritorio de Mfavour

Otra opción económica que no resta en prestaciones es este modelo de Mfavour. La silla cuenta con una función balanceo para eliminar la fátiga, además de contar con un soporte lumbar ajustable que se adapta perfectamente a la cintura y mantener en su diseño una curva biónica de la columna. También dispone de la función “swing” para relajar el cuerpo. 

Otro rasgo a destacar es su reposabrazos, ya que se puede plegar unos 90 grados. Así la silla se puede pegar perfectamente a la mesa cuando no se esté trabajando, por lo que se puede ahorrar hasta un metro de espacio. Siguiendo con su estructura, la superficie está elaborada con malla transpirable. Puede comprarse en Amazon por 110,49 euros, disfrutando de un descuento de 25,50 euros. 

Silla adaptable de Melokea 

Diseño y funcionalidad se unen en esta opción de Melokea. Disponible en una amplia gama de colores, otro aspecto destacable es su almohada grande para el cuello, que puede ajustarse unos 6 centímetros. El mismo sistema lo replican para la zona baja de la espalda, imitando la forma de S, para adaptarse mejor a la columna vertebral.

El cojín que conforma el asiento es de 10 centímetros de grosor, envuelto en tela transpirable, adaptándose a la curva de las caderas y distribuyendo la presión de la postura adecuadamente. Está a la venta en Amazon por 101,14 euros, estando rebajada casi 40 euros. 

Silla ajustable Mfavour

La marca Mfavour repite en esta selección. Ahora con este modelo superior, destacable por las múltiples funciones ajustables que incorpora: respaldo ajustable con tres ángulos de bloqueo, reposabrazos 3D ajustable en todas las direcciones y con rotación para reducir la fatiga de los hombros, soporte lumbar de ajuste bidireccional y reposacabezas también bidireccional con ángulo rotatorio de 45 grados. Soporta un peso de hasta 150 kilos y se puede adquirir en Amazon por 166,59 euros, también en oferta con un ahorro de 33,40 euros. 

Silla de oficina SIHOO

Siguiendo con los modelos superiores, encontramos esta silla de oficina de SIHOO con almohada giratoria libre y multidimensiones que protege la vértebra cervical. También dispone de un ajuste vertical de la almohadilla del asiento, de hasta 10 centímetros. En cuanto al respaldo, cuenta contres posiciones reclinables para ajustar a las necesidades individuales, estando elaborado de malla duradera y transpirable para no sudar ni siquiera en verano. Otro aspecto que destaca su asiento en forma de W, para sentarse en el centro de la silla con el respaldo óptimo. Se puede comprar en Amazon por 227,79 euros, teniendo una rebaja de 22 euros. 

Silla de oficina y gaming de BASETBL

La marca BASETBL ofrece esta silla tanto para oficina como para gaming. El cojín con la que está fabricada es de alta calidad, contando con 11 centímetros de grosor. El diseño del mismo es más grueso en la parte delantera, para así asegurar que su ocupante se siente en el centro para obtener un apoyo del respaldo correcto, lo que minimiza la presión de los muslos al sentarse. El respaldo, en forma de S, dispone de un mecanismo de inclinación central con función de oscilación para descansos. Puede adquirirse en Amazon por 135,99 euros. 

Silla de diseño Vinsetto

Aunque no lo parezca, esta silla de Vinsetto sigue siendo ergonómica. Sí es cierto que prima más el diseño, pues cualquier opción anterior se ajustará mejor al cuerpo, pero para las personas que no pasan tantas horas sentados aunque teletrabajen puede ser una buena opción. El asiento está acolchado con espuma gruesa, tapizada posteriormente en lino, pudiendo ajustar su altura para adaptarla al escritorio. Está a la venta en Amazon por 124,95 euros, disponible solo en color gris.