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Una prestigiosa revista sobre ciencia de la salud publica un contundente estudio para dejar de fumar en 2026: “Es la gran oportunidad para acabar con el cigarro”

El informe científico avala las bolsas de nicotina sin combustión como la herramienta más eficaz y ética para reducir las muertes por tabaquismo.

Mujer fumando
Mujer fumando |iStock
Francisco Miralles
Fecha de actualización:
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La guerra mundial para acabar con el tabaquismo acaba de dar un giro de 180 grados este 2026, tras los resultados publicados por la revista médica Internal and Emergency Medicine. La investigación explica que las bolsas de nicotina oral (esas pequeñas bolsitas que se colocan bajo el labio y no contienen tabaco) son la mejor oportunidad para sustituir al cigarrillo tradicional, que sigue siendo la forma más peligrosa de consumir nicotina. Los científicos explican que estos productos (libres de humo y de malos olores) ofrecen una vía práctica para aquellos fumadores adultos que no han tenido éxito con los parches o chicles convencionales.

El informe toma como referencia el éxito de los países escandinavos, donde el uso de nicotina oral ha logrado reducir drásticamente los casos de cáncer de pulmón. La diferencia frente al tabaco tradicional es que estas bolsas eliminan por completo la combustión, es decir, el proceso de quemar la hoja de tabaco. Los investigadores recuerdan que el mayor riesgo para la salud no reside en la nicotina, sino en las miles de sustancias tóxicas que se liberan con el humo del cigarrillo. Gracias a esta tecnología, la presencia de elementos cancerígenos en el cuerpo desciende hasta niveles prácticamente inexistentes.

El estudio publicado en la revista Internal and Emergency Medicine y que se puede leer en este artículo no evita la polémica sobre las leyes que deben controlar estos productos (un asunto que divide actualmente a los gobiernos de todo el mundo). Mientras que la agencia sanitaria de Estados Unidos (la FDA) ya permite su venta por considerarlos menos peligrosos que el tabaco, otros países mantienen prohibiciones totales. Los autores del informe explican y advierten de que estas leyes tan estrictas pueden ser negativas, ya que podrían obligar a los usuarios a volver al cigarrillo de toda la vida. Además, el texto subraya que facilitar estas alternativas es un deber moral en las regiones con menos recursos (donde apenas existen ayudas públicas para dejar de fumar).

Aunque los científicos son optimistas, las autoridades sanitarias siguen muy de cerca el posible consumo de estos productos entre los más jóvenes (un aspecto que todavía genera dudas). El estudio explica que los datos actuales muestran que quienes más utilizan estas bolsas son adultos que ya fumaban y que ahora buscan opciones menos peligrosas.

Los expertos coinciden en que una venta responsable y vigilada será clave para que 2026 sea recordado como el año en que empezó a desaparecer el humo de los cigarrillos. El informe termina con una advertencia seria al asegurar que rechazar estas nuevas alternativas sería desperdiciar una herramienta fundamental para proteger la salud de todos.